大雨！

今夜から明日にかけて、かなりの大雨になりそうですね、西日本ではもうかなり降っているんだと思います。

東京も今晩からかなり降りそうなんですが、先ほど外にでて見上げてみたら、雲が薄くて、切れ間から星が見えたので、1時間ぐらいはうけるだろうということで、とりあえず１０キロジョギングしてきました。
昨日はジョギングしている人、ウォーキングしている人、合わせて２０人くらいすれ違いましたが、今日はウォーキングしてる人が一人だけ。さすがに奇特な方は少ないようです・・・。(^^;

雨が降ったら嫌なので、ちょっと早めの５２分で走りました。最後の方は小雨がパラパラと降ってきましたが、タッチの差でずぶ濡れだけはなんとか免れました～。

明日からは３日、４日ぐらい走れないのですかねぇ？

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エドはるみさんが100キロマラソン

24時間テレビの100キロマラソンのランナーが、エドはるみさんに決まりましたねー。彼女は日常的に10キロのジョギングをしてたようなので、まあ、問題なく完走できそうですね。(*^^)

とはいえ、フルマラソン以上を経験している人ならおわかりでしょうが、100キロって、ただ歩くだけでも物凄く大変ですから、油断はできません。よく、100キロっていっても、24時間なら歩いていればゴールできるじゃんって言う方がいますが、そんな楽なもんじゃあないですからねぇ。

私もいつかはサロマのウルトラマラソンに出てみたいなあって思っていますが、まだ先かな～？

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ショック、手賀沼エコマラソン受付終了！

今日は30キロジョギングしてきました。補給用にエネルゲンを150cc持って行ったんですが、さすがにこの時期にこの量は足りないですねぇ、ものすごい汗の量で、喉が渇きました。(；´Д｀)

帰ってきて、RUNNETのホームページで出場できそうな大会を探していたら、なんと、手賀沼エコマラソンの受付が終わってるじゃあないですかぁ。エントリーが7/15までだったので余裕こいてたら、6/17で予定枠が埋まったので受付終了・・・。

う～んどうしよう。こうなると足立区で開催されるタートルマラソンという近場ですますか、後はツレでも誘って、一泊旅行を兼ねて諏訪湖マラソンに出るかなって感じですねぇ。
にしても、本当にジョギング・マラソンブームなんですね、枠が埋まるの早すぎですってば。

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今日は10キロ、明日は30キロのジョギングです。

空梅雨かななんて言ってたら、明後日あたりから東京では雨が続きそうです。普通30キロ走る前の日は走らないんですが、雨がふらないうちに走っておかなきゃということで、明日の30キロもあるので無理しないよう、10キロを1時間ピッタリぐらいのゆっくりペースで走ってきました。
しかし良く考えると、走り始めた1年半前は、3キロ走るのでヒーヒー言ってましたから、人間の体ってよくできてるなあって、今更ながら思います。(^^;


そして画像のとおり、昨日ブログに書いたテントが届きました。ガソリン代が高いのと、何かと忙しいこともあって、今年はまだ一回しかキャンプしてませんが、ニューアイテムを手に入れた以上、行くしかありません！

来週の月火あたりに、同士の森か精進湖に行こうと考えていますが、天気予報は雨っぽいですよねぇ・・。でもそこを逃すと7月になっちゃいます。7月になると、またまたガソリンが10円近くあがるらしいですから、なんとか6月中に行きたいとこですが・・・。(-_-;

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テント買っちゃいました

タイトルどおりなんですが、買ったのはコールマンの「コンパクト２ルームテント」です。

去年、テントとスクリーンタープが一緒になった、５人用のファミリー向け２ルームテントを買ったのですが、これがすごい便利で、一緒に言った友人達からもえらく好評でした。
ただ私の場合、土日が休みでない関係で、ソロキャンプすることも多いのです。そこにファミリー用の大きなテントを持っていくのもやだなあと思い、ソロでも使えそうな２ルームテントをさがしていて、これを見つけました。

これって、定価は37000円もしまして、よく行くアウトドアショップでも25000円くらいでしたし、ネット通販でも2万円前後の価格で売られています。ところが数日前に何気なくAmazonを見てみたら、なんと11700円という驚きの価格が付いているじゃありませんか！ヤフオクで中古でも17000円前後が相場ですから、これは驚きの価格です。しかも「残り2個」しかない、当然ながら即効でポチりました。ヽ(=´▽`=)ノ

Amazonって、たまにこういう激安商品が出ますからねぇ、あなどれません。
明日届く予定ですが、さてさて、いつこれを使おうっかな～♪

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空梅雨なんですかねー？

今日は後半にいくにしたがってペースをあげていく、10kmのなんちゃってビルドアップ走をしてきました。気温がちょうど良くて、足も軽く気持ちよく走れました。(*^^)

それにしても、東京は良い天気が続いています。梅雨に入った頃は雨続きでしたが、ここ最近は全然雨が降りません。週間予報でもあと３、４日は天気が続きそうです。
雨が続いて走れなくなって、室内で踏み台昇降やら、懐かしのDDR（笑）を引っ張りだす羽目にならないのは嬉しいのですが。(^^;

なんでも、梅雨前線が例年より南寄りで、関東は空梅雨の気配があるそうです。水不足とかならなきゃいいんですがねぇ。

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たまの料理ネタ

たまには料理のネタということで、今日の晩御飯です。(*^^)
全然凝ったものではないですが、親子丼と野菜炒めと味噌汁です、あとこれに野菜ジュースなんかをいただきます。親子丼と野菜炒めはかなりの大盛りで、お腹いっぱいになりますが、カロリーはそれほどでもありません。親子丼のご飯は結構少なめにしておりま～す。

めんつゆを丼のタレにしようかと思ったら、ちょうど切らしていたので、

醤油大さじ1.5
みりん大さじ1.5
砂糖小さじ1.5
酒小さじ1.5
あとは適当に化調（ハイミー）を数振りって感じで、本当に適当に作りました。

感想はまあまあって感じ。野菜炒めもキャベツがシャキシャキで、なかなかの美味しくいただけました。(*^^)

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涼しいと思ったけど、やっぱりι(´Д｀υ)アツイ・・・

今日は週に1度の30キロLSDです。
日中はかなり暑くなったので、夜も覚悟してたのですが、9時ごろ外にでてみると、意外と涼しい。これは快適に走れるかなあと思いましたが、走り始めるとやっぱり滝のような汗が・・・。
今日は多めに補給用のスポーツドリンクを持っていったので、まあとりあえず問題なく3時間弱程度で走れましたが、これからさらに気温があがりますからねぇ、あぁ憂鬱だ・・・。(-_-;)

何しろ秋田生まれの北海道育ちなもんで、暑さにはめっぽう弱い！
じゃあ、寒さに強いかというと、それほどでもないし・・・。(^^;

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たまに涼しいと調子がよいですね

今日は10キロを走りましたが、暑い日が続く中、たまに今日のような涼しい日に走ると、とても調子が良いですねー、今日は軽快に走れました。(*^^)
ただ、明日30キロ走る予定なんですが、最高気温が28度。厳しいLSDになりそうです・・・。

10キロを走り終わって、そういえば今日はポストをチェックしていなかったので中を確認したら、9月21日開催の田沢湖マラソンの案内が届いていました。
私が初めて出た思い出深いレースですが、秋田の9月は普通に暑いですし、アップダウンが激しくて大変タフなレースです。去年は帰省を兼ねて出場しましたが、今回はパスかなあ・・・。

10月は諏訪湖マラソンか手賀沼エコマラソンで迷ってますが、9月の関東近郊は、これっていうのがないですねぇ、越後湯沢秋桜ハーフマラソンも遠いし、今年は10月からシーズンインですね。

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熱海・箱根観光、カニvsカニ！

というわけで、箱根観光なんですが、まずは箱根関所です。復元された関所の建物があり、資料館には関所に関する資料やエピソードなどの展示があります。私は古い建物を見るのが好きで、お城や武家屋敷から普通の農家まで、色々と見て回っていますんで、ここも期待してたんですが、さすがに去年復元されたばかりということで、建物自体はとても新しく、あまり当時の雰囲気を味わうような感じではありませんでしたねー。

関所を見ているうちに雨があがりましたので、近くの恩賜箱根公園を散策しました。


この公園はかなり広い公園で、散策コースもたくさんあります。さらに適度なアップダウンもありますから、ウォーキングにもってこいの公園です。公園の中には湖畔展望館あって、ここの２階のテラスからは、天気が良ければ、芦ノ湖と富士山が一望できます。当日は残念ながら霧がかかっていて見えませんでした・・・、無念。(-_-;)

その後は箱根神社などをまわり、箱根園水族館へ行きました。正直、ここは全く期待していませんでした。天気予報が雨だったので、屋内ということから観光コースに入れただけなのです。でも、ここが意外に面白かったです。
展示されているのは、特に珍しい魚とかではないんですが、素朴な感じでのんびりできます。中でも気に入ったのは、バイカルアザラシです。
このアザラシ達はショーをやっているからか、大変人になれています。アザラシの水槽を上からぼーっと眺めてたら、10匹のアザラシが次から次へと水面に顔を出し、私達が立っているところに集まってきては、くるんっと体を縦回転させて水にもぐっては、遠くの水面から顔を出し、こっちへ戻ってきて鼻をフガフガ鳴らしては、またもぐるという動作をずーっと繰り返してやってくれます。サービスの良いアザラシ達でした。(^^;



そして、この「カニVSカニ」に遭遇しました。(；・∀・)
この赤丸してある部分なんですが、イマイチよく見えませんが、「頭が半分無い魚」です。この水槽はタカアシガニと、たくさんの種類の魚が一緒に飼われている水槽なのですが、一匹のタカアシガニが、一緒に飼われている魚を小脇にかかえて、頭からガブガブと食べているではありませんか・・・うぁ、グロイよぉ。Σ(ﾟДﾟ；

これは別にエサではないんです、たまたま一緒の水槽にいたサカナが死んで、それを拾って食べてるのか、魚が弱ってたので、普段は襲わないその魚を捕って食べてるのかだと思います。そりゃあもう美味そうに食べてます・・・。
すると、それに気が付いた別のタカアシガニが、その魚を奪い取ろうとして襲いかかりました。魚を小脇に抱えて逃げるカニと、それを追うカニの戦いが繰り広げられ、おもわず15分くらい見入ってました。(^^;

最終的には、逃げるカニが水槽の中の岩山を登り、高いところへ逃げ切って戦いは終了しました。いやー、グロテスクでスリリングな戦いでしたわ～。

とまあこんな感じで、温泉もよかったし、思ったよりも天気が良くて、楽しめた熱海・箱根の小旅行でした。(o^∇^o)ノ

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