キャンプ行けないなあ・・・。

先ほど、夜中の1時ごろにガソリンを入れてきました。車に乗ってる方はご存知でしょうけど、6月から10円以上ガソリンが値上げされます。私がいつも行っているスタンドは、夜23：00以降から朝7：00までに給油した場合、5円引きのサービスがあるので、こんな時間に出かけたわけです。
とはいえ、普通なら夜中は空いているんですが、今回はちょっと混み合っていました。そこはセルフなんですが、自動で給油が止まったあとも、手動でギリギリまで入れてやりましたよ・・(；´∀｀)

暫定税率が復活する前夜の4月30日の夜、いつもの幹線道路をジョギングしてたら、どこのガソリンスタンドも長い行列ができていましたが、明日の晩も混み合ったりするんですかね～？

今回はハイオク1Lで164円、それの5円引きで159円だったんですが、6月からは170円台が濃厚です。新宿や渋谷など、土地代の高いスタンドだと、もしかしたらハイオク200円が出現するかも？？

近いうちに、私のホームグラウンドである富士五湖周辺でキャンプしようと思ってたんですが、さすがに170円になっちゃうと、ちょっと躊躇っしちゃいます。
ε-(ーдー)ハァ

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

ジョギングが実生活に役立つ時

タイトルの件ですが、朝寝坊して、駅までダッシュしても息が切れないとかは何度か経験しましたが、29日の夜は、スーパーにダッシュするはめになりました・・・（；＞＜）

近所のスーパーにて買い物をし、レジでお金払い、サッカー台でポリ袋に品物を入れて、スーパーを後にしました。ここまでなら何も変わったことはないのですが、そこから15分くらい歩いたドラッグストアに入ろうとした時に、重大な事実に気がつきました・・・「いつも入れてる後ろポケットに財布がない！」

心当たりといえば、さっきスーパーで袋に入れたときのサッカー台しかない。品物を袋に入れる時、その横になにげなく置いたような記憶がある。
ってなわけで、当然スーパーまでダッシュで戻ります。
ε=ε=ε=ε=ε=┏(゜ロ゜;)┛ｳｫｰ

で、さっきのサッカー台の上を見たら・・・「あったー！」
閉店に近い時間帯でほとんど客がいなかったことが幸いしたのか、20分ちょっとの間、財布はサッカー台の上に置かれたままでした。

もし、もう少し遅れたら、もしかして無かったかも？？
失くしたら、免許証とかクレカの再発行が面倒ですからねー、無事でよかったっす。
ε=(￣。￣;A　フゥ…

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

好調なのはサロメチールのおかげか？

最近、ジョギングの調子がとても良いです。昨日は20km走りましたが、その前の日に10kmを本気モードで走ったにもかかわらず、妙に足が軽くて、それほど追い込んでもいないのに、良いタイムがでました！

この好調の原因はなんだろうと考えると・・もしかしてサロメチール？

初めてサロメチールを塗ったのは、河口湖マラソンの、無料サロメチールコーナーです。先月ブログにも書きましたが、その時はお腹を下してしまい、トイレに何度か寄りつつ走ったので効果はよくわかりませんでした。

というわけですから、サロメチールに別に思い入れは無かったのですが、思いつきで、ここ1ヶ月ばかり、20km以上を走る前にはサロメチールを塗るようにしてました。そしたらなんか調子が良い！

さてさて、これはプラシーボ？
まあ、プラシーボでも実際に結果が出てるので、これからも続けていくことにしますわ。(^ー^)ノ

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

ふじたこくん

前回少しふれた、春日部大凧マラソン参加賞の、
「ふじたこ」くんのタオルです、なかなか可愛いですね。(^^;

マラソン大会にたくさん出ていると、参加賞がたまっていきますよね。
特に多いのがTシャツでして、着てないTシャツが大量にタンスの肥やしとなってます。
デザインがよければ着るんですが、何故か妙なデザインのものばかりでして、寝巻き代わりに着るぐらいしか、用途がないものがほとんどです・・。
デザインが良かったのは、東京立川の昭和記念公園で行われた「クリスマスラン」のTシャツで、逆に絶対着れないのが、ソウル五輪の金メダリスト、ボルディン氏の顔がプリントされた「神奈川マラソン」のTシャツです。

神奈川マラソンのは、見た瞬間にわが目を疑うほどの、脱力感溢れるデザインです。まあ、いずれ紹介しますね。(^^;

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

大凧マラソンの完走証

今日は10kmのジョギングでしたが、結構追い込んで走ったこともあり、やっぱり物凄い汗でした。帰ってすぐにスポーツドリンク飲んで、(￣▽￣)=３ プハァー って感じです。

話は変わりますが、一昨日、春日部大凧マラソンの完走証が届いていました。もうすっかり忘れてましたが、そういえば会場内でも、完走証を後で送るってアナウンスしてたなあ。
グロスでハーフ1時間53分だったのですが、ネットだと1時間51分でした。その前に走った熊谷さくらマラソンは1時間50分を切れていたので、タイムはちょっと後退です・・。(-_-;)

言い訳すると、春日部大凧マラソンは狭い道を走ることが多くて、あまり走りやすいとはいえない大会でした。会場の雰囲気や、参加賞のタオルは可愛くて気に入ってるんですがね～。春日部大凧マラソンに限らず、堤防を走る大会は道が狭くて思うように走れないので、今後はパスの方向でいこうかなと思っています。

来年の5月は山中湖ロードレースかなあって感じです。

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

貴重なたんぱく源？

暑くなってくると、昼のジョギングはもう苦行ですねぇ、日焼けの事もあるし、ますます夜専門になっちゃいます。


夏のジョギングで困るのは暑さ自体もそうなんですが、虫を食べちゃうことです。
本日、今年に入って初の虫食いをやっちゃいました・・。
貴重なタンパク源として、あきらめるしかない？(-_-;)
口をあけて走っていると、夏の間に数匹はどうしても食べるはめになっちゃいます。

特に嫌なのは蚊柱！これにつっこんだ日にゃあ大惨事です・・・。
蚊柱につっこんんじゃって、口の中が蚊だらけになった経験ありませんか？(^^;

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

胸肉のやわらか唐揚

今日は晩御飯に唐揚を作ってみました。私は鶏肉を使った料理を良く作るのですが、料理する前に必ずお酒に漬けておきます。安い鶏肉って臭いが気になるので、それを取る意味が大きいのですが、肉を柔らかくする効果もあります。普通は唐揚というと、もも肉でやるものなんですが、今日は胸肉でやってみました。

ただ普通に胸肉で唐揚を作っちゃうとパサパサになっちゃいますので、いつもの酒にプラスして、溶き卵でもみこみます。そうすると、もも肉ほどではないですが、胸肉でもパサつかずに柔らかい唐揚ができました。

あと、ヘルシーな鶏肉も、あげものにしちゃうと一気にカロリーがあがるので、唐揚の時は必ず皮をとってあげています。意外に知られていませんが、鶏肉のカロリーの半分は皮なんです、皮はめちゃくちゃカロリー高いんですよー。

早くも夏バテ？

今日は週に１度の30キロLSDの日でした。
補給用の水分は50mlの小さい容器を2つ、今日は暑いけどなんとかなるだろうと思って、それをポケットに入れて走ってきましたが、さすがに厳しかった・・・。
25キロあたりから呼吸が荒くなり、少し頭がぼーっとしてきて、空腹感がどんどん増してきます。(；´Д｀)

なんとか家までたどり着きましたが、こんな少ない補給では無理な季節になったようです。
帰ってきて、すかさず冷蔵庫に直行、冷え冷えのスポーツドリンクをのんで「ふ～生き返ったぁ」って感じです。その後ご飯を食べましたが、なんか夏バテのような感じで、なかなかご飯が喉をとおりませんでしたわ・・。

きっちりと水分補給しないといけない季節になっちゃいましたね、今度長く走るときは、ちゃんとしたボトルポーチを腰に巻いて走ることにします。暑さをなめちゃいけませんねー。ε=(￣。￣;A

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

温泉怖い？

先ほど温泉に言ってきました。
東京には立ち寄り湯が意外にたくさんあって、うちからは車で30分圏内に６つも温泉施設があります。その中でもお気に入りの施設がひとつあって、いつもそこへ通っているんですが、今日はちょっと雰囲気が違いました・・・。

そこは近くに、某ジョギングのメッカの公園があって、やたらと細身で体のしまった人が多い所です。私よりいい体をしたお爺ちゃんとかがゴロゴロいます。今日もそんないつもの雰囲気だと思ってたんですが、服を脱いで中に入っていくと、ガヤガヤと話し声で妙に騒がしい。たまに大学生の集団とかがいるので、そのせいかと思ったんですが・・・ん？なんか妙に坊主頭の比率が高いなあ、何かムッチリとした小太りの人も多いし、しかも髭を生やしている人がいっぱいいるぞ・・・？

まあ、たまたまだろうと思っていたんですが、よくみてると、その坊主の人達は二人組みで来てる人が多く、しかも湯船に入らず、風呂のフチに並んで腰掛けて話し込んでいる風景がいたるところで見られます。
(;゜ロ゜)ハッ・・・これはもしや・・・。

私の近くの組が話しているのが聞こえてきこえてきました。どうやら人の噂話らしいんですが、会話の中に出てくる人の名前すべてが「○○ちゃん」って、男の人の名前に全部「ちゃん」がいてるし。(；ﾟДﾟ)
話し方もクロちゃんみたいな感じだし、こりゃあ間違いないよぉぉぉ。

とりあえず、隅っこのほうで目立たないように風呂に浸かっていました。
いったいなんの集会があったんでしょうか・・・(＞▽＜;;ｺﾜｶｯﾀﾖｰ

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

終わらないで「くりぃむナントカ」

先ほど「くりぃむナントカ」を見てたら、吉本の若手「はんにゃ」の二人が出てたのでちょっとビックリしました。ゴールデンのど真ん中、7時に二人をみれるとは結構な大抜擢ですねー。先輩達のフォローもあり、スベリ笑い的なとこもありましたが、なかなか笑わせてもらいました。(*^^)

それにしてもこの「くりぃむナントカ」、視聴率がかなり苦戦しているみたいで、5%とか6%とか、ゴールデンとしてはかなり厳しい数字のようです。夜の11時台にやっていたころは、コンスタントに10%前後でしたのですが・・・。

藤井隆さんの「Matthew's Best Hit TV 」のように、テレ朝は深夜番組をゴールデンに昇格させて、結果、番組をつぶしてしまう事が多いですね。好きな番組なので終わらないでほしいのですが、このままだと、もって半年ぐらい・・・かなあ。

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

珍しく朝ジョギング

只今午前6時30分、10kmジョギングから帰ってまいりました～。
いつもは夜にジョギングしているんですが、たまには朝も気持ちが良いものです。
本当は昨日の夜に走るつもりだったのですが、昨日の都内での仕事がかなりハードで、夜8時に帰宅したらもう眠くて眠くて・・・。1時間ぐらい仮眠をとろうと思って横になりました。
仮眠後に家での仕事をちょこっとやって、ジョギングやってご飯食べて、再び寝る・・・つもりだったのですが、目が覚めたらAM3：00ではないですかー。(￣□￣;)!

結局、ご飯も食べずに朝まで眠るはめになっちゃいました・・・。でまあ、せっかく早起きしたので、朝ジョグしてきたわけです。
それにしても、たまに朝や日中走ると、やたらタイムがのびますね。昼は景色が良く見えるせいなのか、夜と同じペースのつもりでも、実は無意識に速く走っているようです。景色の流れが遅く感じるからなのかな？

いつもは10キロだと、限界から9割ぐらいのペースで52～53分ぐらいなんですが、今朝は特にがんばったつもりはなくても50分でした。
ん～、たまに朝走るとタイムがのびて良いかも～。

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

見られてビックリ・・・

このブログは、リアルの知り合いにも、ネット上で知り合った人にも、誰にも言わずに書いています。宣伝もランキング一個に登録してるだけで大した宣伝もしていません。本当に自分の日記とかわらないぐらい、コッソ～リと書いています。

ところが、ちょっと思い立って、ためしにアクセス解析を入れてみたら、あらビックリ！
こんなたいしたことないブログでも、見に来てくださっている方が結構いらっしゃるようで、実にありがたい話です。せっかくだから、もうちょっと役に立つ話でも書こうかなあ？
あ、でもそんなブログは自分には無理だw

とりあえず、マイペースで書いていきますんで、
まあ、適当に遊びにきてやってください。(^^;

ストレッチの重要性

まだまだへっぽこランナーの私は、ミズノの「ウェーブライダー11」という、初心者にピッタリのクッション性の良いシューズを履いてました。ところが先月、アディダスの「アディゼロ テンポ」が安く売っていたので、これに履き替えてみたところ・・・、あれ？足の疲れが抜けないよぉ。

アディゼロ テンポも初心者向きのシューズです。確かにクチコミでは、ウェーブライダー11の方が、若干クッションが良いと聞いていましたけど、ここまで違うかな～という感じです。
ところがこれは私の勘違い。ちょうどシューズをアディゼロにしたあたりから、ストレッチを適当に終わらせるようになっていまして、再び入念にストレッチをするようにしてから、あまり疲れが残らなくなりました。

基本をおろそかにしてはダメですねー。
基本に戻って入念なストレッチを心がけないと！

それにしても、デザイン性はアディゼロテンポの方が数段カッコイイので、ミズノに戻る理由が無くなってしまいました。
ミズノって何であんなにデザインがダメなんでしょう・・・。(^-^;

ピザ食べました、ケーキ食べました、でもそれ以上に走りました。

料理が好きなので、よくネット上のレシピを参考にします。
中にはネット上で有名なレシピなんかもあって、ホットケーキのレシピとして「ドア男さんのホットケーキ」というものがあります。このレシピを半量で作りました。

なるほど、有名なだけあってふんわりとして甘くて、そりゃあもうメチャウマでした！こりゃあもうホットケーキミックスなんて必要無いです。
で、その後、今度はホームベーカーリーでピザ生地をこねて、切ったリンゴをのせ、ハチミツとシナモンシュガーをたっぷりかけて、アップルピザを焼いて食べました。ん～、これもうま～い！

なんでこんなものばかり食べたかというと、今日は「ドカ食いの日」なのです。
要は、LSDで30キロ走る日なのです。この後長い距離を走るということで、カロリーとか一切気にせず、食べたいものを食べちゃいました。

たまにはこういう日も作らないとねー。
あと、こういうLSDする日なんかは、焼肉の食べ放題とかによく行ってます。(*^^)

寒いのも今日までかな？

今日はちょっと長めに20キロを走ってきました。
東京はずっとイマイチな天気でしたが、明日からは天気も回復するようで、肌寒い日も終わりのようです。でも、天気予報を見てたら、結構すぐに今度は梅雨がやってくるそうで、五月晴れも短い期間で終わりそうです・・。

結局、ゴールデンウィーク明けは、天気がイマイチな日が続いたのと、ガソリンの値上げがあって、キャンプに行ってなかったのですが、梅雨の前に、ちょっくら今年2回目のキャンプに行こうかなと思っています。今回は気ままにソロキャンプを予定しています。

私がソロで良く行くのは、道志みちを通って、「道志の森キャンプ場」か、もうちょっとそのまま足を伸ばして、「西湖湖畔キャンプ場」か、「精進湖キャンピングコテージ」あたりをよく使っています。基本的には結構ワイルド系で安いとこばかりです。でも知人と行くなら、PICA西湖やPICA富士吉田あたりの、お値段もそこそこな高規格キャンプ場に行きます。特に女性が一緒だと、トイレが汚いキャンプ場は嫌がられますからねぇー。

そろそろ新しいとこも開拓したいのですが、関東近辺でソロキャンプにぴったりな、無料～2000円くらいの、あまり人のこない静かなキャンプ場はありませんか～？

マラソン×アウトドア＝キャンピングカー

マラソン大会に出る為に、シーズン中は色んな場所にでかけていくんですが、私は昔から夜型の生活なので、当日の朝はいつも慌しくて困ります。何しろマラソン大会は基本的に朝が早いですから・・・。
一応、マラソン大会が近づくと、朝型寄りに生活を変えていくんですが、仕事の関係で、朝型に完全に切り替えることができないのです。んなもんで、マラソン大会当日は、寝不足の事が多いのがツライ・・・。

で、最近思ったのが、キャンピングカーの購入です！
何しろ、アウトドア遊びも好きですから、当然キャンプに使いたいですし、マラソン大会も、前の日の夜から会場側に乗り込んでそこで寝れば、朝はだいぶゆっくりできますし、宿泊費が浮く分、遠くで開催されるマラソン大会にも出れるようになります。登山するときも、登山口のそばまで前乗りできるし、そもそも私には放浪癖があって、日本中をフラフラしたいですし、良いことずくめで本気で欲しくなってきました。
ヽ(=´▽`=)ノ

本当に買うかはまだ決めてませんが、気になっているのはWHITE HOUSEというビルダ－です。
ここではステップワゴンやバモスといった、普段の買い物などにも問題なく使えるキャンピングカーを販売しています。でかいキャンピングカーも良いですが、東京で2台も車は持てないので、普段の足にも使いたいのです。そうなると、こういったコンパクトなキャンピングカーがもってこいです。

あ～、マジで欲しい・・・。

ハンガーノックを防げ！

今日の東京もあまり気温があがらず、ちょっと肌寒い1日でしたね。
私は今日、仕事でお茶の水方面へ行きましたので、ついでに近くのさかいやに寄って、「カーボショッツ」を6食分購入しました。

私のような三流市民ランナーには、フルマラソン時に欠かせないアイテムです。これを専用のフラスコに3食分入れて、フルのレースの時に持参します。
フルマラソンを走っていると、私の場合、20キロを越えたあたりから、少しずつ空腹感が襲ってきます。また、グリコーゲンも枯渇してきて、足が動かなくなってきます。そのまま無理して補給無しで走っているとハンガーノックと言う状態になり、体が動かなくなり危険です。そんな時はフラスコに入ったこの「カーボショッツ」を口にすると、空腹感が解消され、足も動くようになります。
この手の商品としては「パワーバー（パワージェル）」も有名ですが、両方試した感じだと、私はカーボショッツの方が良く効くという印象です。ネット上の評判も良いですよ。

以前、寒い冬に、練習で長い距離を走った時、エネルギー切れでハンガーノック状態になりました。体が動かなくなり、さらに冷えてガタガタ震えだし、このまま凍え死ぬんじゃないかというような状態に・・・。その時は、なんとか苦しみながらも、歩いて家にたどりつけたのですが、それ以来、エネルギー切れには注意しているのです。(^-^;

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

寒い！

前日までの天気予報では、夕方あたりから降水確率が高かったのですが、日中から東京は雨でした。そこそこの勢いで降っていたので、ジョギングはお休みです。小雨ぐらいなら走ろうと思ったんですが、気温も低くて寒いのでやめときました。
昨日も走っていないので、2日続けて完全休みはちょっとなあと思い、2年前、ダイエットを始めたころによく歩いていた、6キロのウォーキングコースを歩きました。たまにはのんびり歩くのも良いもんですね。

帰りにスーパーによったら、180グラムで1500円の牛ステーキ肉がやたら美味そうに見えて、思わず買ってしまいました。ちょっと高いですが、たまに少しぐらい贅沢しないと・・。
いつもは鶏肉ばっかり食べてますから、今日は「食べるものに気をつける」という点でも、休みとしました。(^^;

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。

役に立つサイト

昨日は30キロ走ったので、若干左膝の裏あたりに疲労が残っている感じです。でも痛みとかはないですし、昔は10キロも走っていないのに、鵞足炎になってましたからねぇ、人間の体ってのは不思議なもんです。

今日は休んで、土曜日に10キロほど走るつもりでいましたが、夜から雨の予報で、日曜日も雨。こりゃあ、明日の日中に走っておかないと・・・。
ジョギングを始めてから、ずいぶん天気を気にするようになりました。そうそう、東京にお住まいの方は「東京アメッシュ」なんていうサイトがとても役に立ちますよ。私はこれとyahoo!の天気予報をいつもチェックしています。

あと、天気と関係ないですが、私は「キョリ測」で、ジョギングコースを設定しています。消費カロリーも表示されますから、ダイエットにも良いですよ～。

今日はこれから30キロ！

週に一度は長い距離を走るようにしていまして、
今日はこれから30キロ走ってきます！
ただ今、iPodもどきに、音楽やラジオの録音をコピーしています。
ゆっくりと3時間くらいかけて走るので、宅屈しないようにしないと。

東京だと、夜中でも街頭がついているので、問題なく走れるのがうれしいです。
田舎の秋に規制したときは、公園は17時で照明が落ちるし、幹線道路でさえ街頭がまばらで、走る場所に大変苦労しました。でも、東京は空気が悪いっていう、大きなマイナスもあるわけですが・・・。

さてさて、いいかげん出かけないと、
帰りが遅くなりそうなので、そろそろ行って来ま～す。

1バレル122ドル台って、マジですか・・。

まいっちゃいますねぇ、ニューヨーク商業取引所の原油先物相場は1バレル122ドル台に入ってしまいました。こりゃあ本当に200ドルもありえますね・・・。そして今年中には、レギュラーがリッター200円というのが、現実味をおびてきました。私の車はハイオクなんで、210円以上になっちゃうなぁ、しかもリッター６～８キロしか走らない車だし・・・。

さすがに200円にもなると、色んな変化がおきそうですね、さらに物価も上昇するでしょうし、いったいどうなっちゃうんでしょか・・・？代替燃料の開発にも拍車がかかりそうですが、いつになったら日常的に使えるようになるのやら。

なんか、キャンプに行く機会も減ってきそうです。
次は軽自動車に変えようかなぁって、本気で思ってます。(；´Д｀)

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。
毎日のこと、健康のこと、ダイエットのこと

ざるそばで、あっさりと。

今日のジョギングは暑かった～。
結構風があったんですが、汗だくになりました。(;^_^A
晩御飯に牛丼を作る予定でいたのですが、急遽変更、
ざるそば＆おいなりさんです。



あっさりしたものが食べたくなったのですが、これだと炭水化物ばっかりです。
なので、玉子焼きを作って一緒に食べました。
こんな時期から暑いって言ってたら、夏なんて死んじゃうな・・・。(^^;

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。
毎日のこと、健康のこと、ダイエットのこと

夏は苦手でして・・。

ゴールデンウィークも最終日、東京はやっとスッキリ晴れました。
そしてゴールデンウィークが終われば梅雨、そして夏にむかってまっしぐらですが、マラソンの方はシーズンオフになります。まあ数は少ないですが、暑い時期に開催されるマラソン大会もありますし、トレイルランの大会もありますが、暑いのが苦手の私は、ジョギングは夜だけにして、秋まで大会に出るのはやめておきます・・。一応復帰は、９月の田沢湖か、10月の諏訪湖の大会あたりを考えています。(^O^)

また、夏に向けて、ジョギングでダイエットしたい方は、いまぐらいから始めないと間に合いませんよ！
暑い時期にジョギングすると汗を大量にかきます。走り終わった後に体重計にのると、平気で2キロぐらい減ってることもあります。もちろん減った分のほとんどは、単に水分が抜けただけですので、水を飲んだら元通りなんですが、その減った体重を見ると、汗の分だとわかっていても、モチベーションがあがりますよ。

でも、減った体重はそのままにしておかず、ちゃんと水分を補給しましょうねー。

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。
毎日のこと、健康のこと、ダイエットのこと

ハイオクたか～い！

さてさて、ゴールデンウィークも残すところあと1日となりましたが、私はどこにも出かけていません。何しろ、ゴールデンウィークだろうが、お盆だろうが、普通の人が休みの時は仕事してます・・・。(^^;
その代わり、平日に休んでいるんですけどねー。

平日休みだと、どこに行ってもガラガラという利点はあるのですが、誰も一緒に遊んでくれないという、とても大きな欠点もあります。おかげで一人遊びが上手になりましたわ・・。

この間、珍しくツレと一緒に行ったキャンプが楽しかったので、GW明けにソロキャンプに行こうと思ってるんですが、このハッキリしない天気(東京)は回復するのかなあ？ああ、でもガソリン代があがりましたからねぇ、私の車はハイオク仕様なんでかなりキツイです。近所のスタンドは169円・・・高っ！
精進湖に安いキャンプ場があるので、そこに行こうと思ってたんですが、やっぱやめようかなあ。

・・・なんか、今回はとりとめの無い、ダラダラしたブログ更新になってしまいました。
(；´∀｀)

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。
毎日のこと、健康のこと、ダイエットのこと

西湖キャンプとシュールな狸

かすみがうらマラソンの次の日である4/21に、富士五湖の西湖へキャンプへ！
体のほうはさすがにちょっとダルいかなぁって感じでしたが、筋肉痛なども無く、以外に元気でした。
行ってきたのはPICA西湖です。ここは設備が整った高規格のキャンプ場なのですが、まだシーズン前なので、電源付サイトに2300円で泊まれます。ソロキャンプする時はもっとワイルドなキャンプ場に行くのですが、今回はツレもいるので、ここを選びました。

4/21は温泉に入って、夜はバーベキューという、キャンプでよくある過し方をしました。私達がいたサイトAには、他に男性二人組がいるだけで、とても静かにすごす事ができました。(^O^)

次の日は富士周辺を観光です。西湖のコウモリ穴に行ったり、氷穴・風穴に行ったり、河口湖のさるまわし劇場で可愛いおサルさんをみたりと、楽しく過ごしました。で、さるまわしの後に、カチカチ山ロープウェイに行きました。ここは昔話「カチカチ山」の舞台のモデルになったところで、展望台にはいろんなポーズのウサギやタヌキがいて楽しませてくれます。もちろん山から見える景色も絶景です、きれいな富士山が見えます。

ところで、みなさんは「カチカチ山」の話を覚えていますか？実はかなり残酷な話なのです・・。
（詳しくはウィキペディアのカチカチ山へ）

タヌキの悪さに業を煮やしたお爺さんは罠でタヌキを捕まえて、おばあさんに狸汁にするよう言い置いて畑に戻った。ところがタヌキは、家事を手伝うと言っておばあさんをだまし、縄を解かせると殴り殺し、おばあさんに化けて、おじいさんに、おばあさんの肉を煮た料理「ばばあ汁」を食べさせた。

「ばばあ汁」って・・・。('〇';)
もうすっかり忘れてましたが、「カチカチ山」ってこんな話だったんですね。

で、これがおばあさんをタヌキが殺すシーンです。
ロープウェイ駅の中に貼ってあるパネルなんですが、なんかシュール・・・。(；・∀・)

ちなみタヌキはこの後、うさぎに火をつけられ大ヤケドを負い、さらに泥舟に乗せられて水死します。でもきっと、最近の子供向けの本だと、かなりソフトな表現になってるんじゃないかなぁ。

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。
毎日のこと、健康のこと、ダイエットのこと

いまさらながら、かすみがうらマラソン

ああぁ～、気がついたら2週間もブログを更新してませんでした。(；´Д｀)
無理に休み作ってキャンプとか行ってたら、アホほど忙しくなってしまいました。

というわけで、いまさらながら「かすみがうらマラソン」の話を少し。
当日は暑くなったら嫌だなぁって思ってましたが、天候は曇り、フルマラソンを走るのならベストな天気です。目標は4時間10分（・・・でも、できれば4時間以内）とし、レースにのぞみました。

しかし、レース開始2、3キロの時点でアクシデント、お腹が痛くなってきました。汚い話ですが、長い距離を走っていると便意をもようおすことってよくあるんですが、これは単なる便意じゃなく下痢の腹痛っぽいのです。別に変なものを食べた心当たりも無いので、原因はなったくわかりません。とりあえず、寄せては返す痛みと闘いながら走り続けます。
しかし、20キロに近づいたあたりでもはや限界、しょうがないので近くのトイレに駆け込みました。
トイレで用を足しスッキリ！しかし、痛みをこらえてたことによるペースダウンと、トイレに入ってた時間などを考えると、たぶんこの時点で10分はロスしてます。Σ(T□T)

それでもなんとか取り戻そうと、ポケットに入れておいたカーボショッツを食べ、ペースをあげていきます。しかし、やはり無理。結局タイムは4時間12分となりました・・・。

なにしろ前半が2時間20分もかかってしまいましたからしょうがないです。でも後半はかなりペースをあげて走れましたので、今度こそはサブフォーいけるかな？って感じです。(^O^)

ブログランキング参加中、ぽちっと応援お願いします。
毎日のこと、健康のこと、ダイエットのこと